๐–๐ข๐ซ ๐›๐š๐ฎ๐ž๐ง ๐ง๐ข๐œ๐ก๐ญ ๐๐š๐ฌ ๐‹๐ž๐›๐ž๐ง, ๐ฐ๐š๐ฌ ๐ฐ๐ข๐ซ ๐ฐ๐จ๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง, ๐ข๐ง ๐๐ž๐ฆ ๐ฐ๐ข๐ซ ๐™๐ž๐ข๐ญ ๐ฌ๐ฉ๐š๐ซ๐ž๐ง.๐–๐ข๐ซ ๐›๐š๐ฎ๐ž๐ง ๐๐š๐ฌ ๐‹๐ž๐›๐ž๐ง, ๐ฐ๐š๐ฌ ๐ฐ๐ข๐ซ ๐ฐ๐จ๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง, ๐๐š๐ง๐ง ๐ฌ๐ฉ๐š๐ซ๐ญ ๐๐ข๐ž ๐™๐ž๐ข๐ญ ๐ฌ๐ข๐œ๐ก fรผr ๐ฎ๐ง๐ฌ.

Letze Woche kam ich nach dem Mittag nach Hause und meine Scheissegrube (gibts hier noch) ist buchstรคblich รผbergelaufen. Vor dem Haus Verstopfung, eine riesige Schweinerei. Details egal.
Da ich immer so schlau daherquatsche, daรŸ es Life-Work Balances nicht gรคbe und Zeitmanagment sowieso mein Thema ist, fรผhre ich seit 4 Wochen ein Logbuch, wo ich alles eintrage, was ich am Tag so mache.
Diese ganze Aktion hat mich insgesamt mehr als 8 Stunden Zeit gekostet. Wenn mich jemand am Montag gefragt hรคtte, ob ich mit ihm in der Woche 8 Stunden Canasta spielen wรผrde, dann hรคtte ich lachen mรผssen. Keine Zeit, Digga, Lunch, Coaching, Kinder, trallalala.
8 Stunden!
Ich musste mich hinsetzen und an das Buch 4000 Wochen denken und hab das mal auf eine Woche angewendet.
168 Stunden hat diese. Wenn du 40 Stunden arbeitest, was quasi niemand macht, und 8 Stunden schlรคfst, dann bleiben 72 Stunden zu meiner Verfรผgung. โ€žHighperformerโ€œ mit 60 Stundenโ€ฆ immer noch 52. Der Rest schnackt eh nur.
72 Stunden. Ich konnte es nicht fassen, da meine Theorie plรถtzlich konkret wurde. Die Zeit ist keine feste GrรถรŸe, die Zeit ist flexibel. Sie baut sich vor mir auf, je nachdem, wie meine Wahrnehmung ist.
Wie also nutze ich das fรผr mein Leben?
Was ist das, was uns glรผcklich macht? Was gibt uns Kraft? Was kann die Zeit anhalten?
Die Dinge, die uns wirklich ausmachen, die, die uns Energie geben. Die, die wir machen wollen.
Die Dinge, die oberste Prioritรคt haben. Scheisse entfernen ist kein SpaรŸ, hatte aber Top1 Prio. Ich habe gar nicht nachgedacht. Was also, wenn das etwas gewesen wรคre, was mich wirklich erfรผllt hรคtte?
Wir sollen keine TO DO Listen machen. Wir machen am Wochenende oder Freitag Abend eine TO WANT Liste fรผr die nรคchste Woche, wo wir eintragen, was wir wann wirklich machen wollen. 72 Stunden zwischen allem anderen Quatsch zur Verfรผgung.
รœberlege, was deine Prioritรคten sind und mach das in dem Moment, wenn du es festlegst.
Zeit ist fรผr dich da, wenn du aufhรถrst gegen sie zu kรคmpfen.

Dies war ein Ausschnitt meiner Gedanken. Wer mehr wissen mรถchte.

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